念经时如何用气wenda20120122_7520

恒发菩提心

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Wenda20120122 75:20 念经时如何用气

女听众：我平时在路上也念经，但是感觉好像不会用气，走路一念经我就累得上气不接下气的。

台长答：调整不好，没关系的。就是说，念经的时候要随着自己呼吸而动，这样才念得好。吸的时候声音放轻，呼出去的时候声音放响，这样你就不累啦。很多人硬背着自己的气，吸的时候声音响，呼出去的时候声音轻，你说这样还有力量吗？（有的师兄告诉我，别用太大的声音。但我念着念着声音就大了……）没关系，要顺着，顺自然念经，就是顺天道（可能是因为我念的时间短，还不会调气）

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