睡觉或外出时间较长，最好开一盏黄色的节能灯

清净慈悲

睡觉或外出时间较长，最好开一盏黄色的节能灯

【文字并非来自官网，仅供参考】

Shuohua20180810  11:35  

男听众：之前师父开示过，睡觉的时候要留一盏黄颜色的灯，最好开着长亮灯比较好。请问，我们出去旅游，外出时间比较长的话，是不是最好屋里也留这么一盏灯？

台长答：要。你不留的话，灵性容易进来。因为灵性喜欢暗的嘛（对对。如果家中有佛台，这个长亮灯就亮在有佛台的这个屋子里更好，对吗？）对，更好。现在很便宜的，9支光、10支光可以照耀80～90支光（对，那种节能灯反正开着也无所谓的）

By 匿名

2025年1月22日 周三 20:11

尊敬的秘书处师兄您好:
晚上睡觉的时候灯都关的，睡不着，灯不开可以念大悲咒吗？
~
wenda20131208B 26:41 

长期失眠如何念经

女听众：长期失眠要念什么经？
~
答：一个人如果长期失眠，医学界讲内分泌严重失调。内分泌严重失调的人和他的心理有着直接的关系，长期的恐惧、担忧、忧愁会造成他失眠（要怎样才可以化解呢？）要多念心经，让自己的心胸开阔；要多念大悲咒，增加自己的能量；要懂得忏悔，把自己过去的忧愁和忧伤要忘记，这样的话才会慢慢地调节好内分泌 

By 東方台2025年1月23日 周四 12:20

尊敬的同修您好！
睡觉房间最好留一盏暖光灯，而且黑黑的念经也不是太好。

【Shuohua】 20180810 11:35 睡觉或外出时间较长，最好开一盏黄色的节能灯

男听众：之前师父开示过，睡觉的时候要留一盏黄颜色的灯，最好开着长亮灯比较好。请问，我们出去旅游，外出时间比较长的话，是不是最好屋里也留这么一盏灯？
台长答：要。你不留的话，灵性容易进来。因为灵性喜欢暗的嘛（对对。如果家中有佛台，这个长亮灯就亮在有佛台的这个屋子里更好，对吗？）对，更好。现在很便宜的，9支光、10支光可以照耀80～90支光（对，那种节能灯反正开着也无所谓的） 

【解答来信疑惑（一百三十四）】 20161118 可否在黑黑的屋子里念经

问：同修晚上念经的时候，因为家里的老人已经睡觉了，请问是否可以不开灯，在黑黑的屋子里念经？
卢台长答:不开灯属阴，开灯属阳。念经怎么可以在阴气重的地方念？你去山洞里、坟堆念念看，越念越害怕。

祝您学佛精进、福慧双修！
东方台秘书处 合十

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